Ist LifePlus entzündungshemmend?

LifePlus als Marke darf rechtlich keine entzündungshemmende Wirkung behaupten, weil die EU-Health-Claims-Verordnung genau diese Formulierung ausdrücklich verbietet. Trotzdem enthalten einzelne Produkte aus dem Sortiment Inhaltsstoffe wie Omega-3-Fettsäuren oder Kurkumaextrakt, zu denen es unabhängige wissenschaftliche Untersuchungen zu Entzündungsmarkern gibt. Dieser Artikel zeigt dir, was auf den Etiketten steht, was die Rechtslage dazu sagt und wie du diese Informationen einordnest, ohne selbst in eine Heilaussage zu rutschen.

Was mir in der täglichen Arbeit mit Vertriebspartnern immer wieder auffällt: Die Frage nach der „entzündungshemmenden Wirkung“ eines Produkts kommt fast nie vom Kunden zuerst. Sie kommt vom Partner selbst, der eine Aussage sucht, die er guten Gewissens weitergeben kann.

Genau da liegt der Knackpunkt. Denn viele verwechseln einen Inhaltsstoff mit einer Werbeaussage über das fertige Produkt. Ein Omega-3-Öl kann in Studien einen Effekt auf Entzündungsmarker zeigen, während die Verpackung des Produkts trotzdem keine solche Aussage tragen darf.

Ich habe das selbst schon oft in Beratungsgesprächen erlebt: Jemand zitiert eine Studie zu Curcumin und leitet daraus ab, das ganze Produkt „wirkt entzündungshemmend“. Rechtlich ist das ein Sprung, den die Verordnung nicht erlaubt, weil eine Einzelstudie zu einem Rohstoff kein zugelassener Health Claim für ein Fertigprodukt ist.

Für dich als Leser bedeutet das: Du bekommst in diesem Artikel Fakten zu Inhaltsstoffen, zur Rechtslage und zur Studienlage getrennt dargestellt. So kannst du selbst einordnen, was belegt ist und was nicht – ohne dass ich dir eine Wirkaussage unterjuble, die ich später nicht halten kann.

Was bedeutet „entzündungshemmend“ rechtlich überhaupt

Der Begriff „entzündungshemmend“ gilt nach der EU-Health-Claims-Verordnung als klassische gesundheitsbezogene beziehungsweise sogar krankheitsbezogene Angabe. Deshalb ist diese Formulierung für Nahrungsergänzungsmittel grundsätzlich verboten, unabhängig davon, welche Zutaten enthalten sind.

Das deutsche Bundesamt für Verbraucherschutz und Lebensmittelsicherheit (BVL) listet „…entzündungshemmend“ ausdrücklich als Beispiel für eine unzulässige Angabe auf [19]. Ebenso stellt die Verbraucherzentrale klar, dass gesundheitsbezogene Aussagen bei Nahrungsergänzungsmitteln sich nur auf normale Körperfunktionen beziehen dürfen und niemals suggerieren dürfen, dass ein Produkt Krankheiten heilt, lindert oder vorbeugt [24]. Ein Gerichtsverfahren gegen einen Vitaminpräparat-Hersteller zeigte zudem konkret, dass die Zusprechung „starker entzündungshemmender Eigenschaften“ für ein Nahrungsergänzungsmittel als unzulässig eingestuft wurde [30].

Folgende Punkte fassen die Rechtslage zusammen:

• Nahrungsergänzungsmittel sind Lebensmittel, keine Arzneimittel, weshalb ihnen keine pharmakologische Wirkung zugesprochen werden darf [28]
• Krankheitsbezogene Werbung ist laut Artikel 7 der Lebensmittel-Informations-Verordnung (LMIV) grundsätzlich verboten [29]
• Erlaubt sind ausschließlich Angaben, die von der EU-Kommission geprüft und in die offizielle Liste zugelassener Health Claims aufgenommen wurden [18]
• Aussagen zu einzelnen Studien an Rohstoffen dürfen nicht automatisch auf das fertige Produkt übertragen werden [24]

Diese Rechtslage gilt einheitlich für alle Anbieter von Nahrungsergänzungsmitteln in der EU, also auch für LifePlus, denn die Health-Claims-Verordnung unterscheidet nicht nach Marke oder Vertriebsform. Ein häufiges Missverständnis, das ich in Gesprächen mit Partnern korrigiere: Viele glauben, ein Produkt mit „natürlichen“ Zutaten dürfe automatisch freier beworben werden als ein synthetisches Präparat. Das stimmt nicht – die Verordnung behandelt pflanzliche und synthetische Inhaltsstoffe bei der Bewertung von Gesundheitsaussagen völlig gleich.

LifePlus Produkte mit relevanten Inhaltsstoffen

LifePlus führt mehrere Produkte, deren Rohstoffe in unabhängiger Forschung im Zusammenhang mit Entzündungsprozessen im Körper untersucht wurden. Dazu zählen vor allem Omega-3-haltige Produkte sowie Produkte mit Kurkumaextrakt. Wichtig dabei: Es geht um die Inhaltsstoffe selbst, nicht um eine offizielle Produktaussage von LifePlus.

Ein Beispiel ist das Produkt mangOmega, das laut Produktinformationsblatt Omega-3-Fettsäuren aus Fischöl enthält. Pro 10-ml-Portion liefert das Produkt insgesamt 950 mg Omega-3-Fettsäuren, davon 475 mg EPA, 300 mg DHA und weitere Omega-3-Fettsäuren einschließlich 55 mg DPA [6]. Das Produktinformationsblatt selbst erwähnt zudem DGLA (Dihomogammalinolensäure), die im Stoffwechsel zu Prostaglandin E1 wird – einem Stoff, der laut Hersteller-Info eine „gesunde Entzündungsreaktion“ unterstützt, ohne eine chronische Entzündung zu verursachen [6].

Weitere Produkte aus dem Sortiment enthalten Kurkumaextrakt in kleineren Mengen, etwa in Kombination mit anderen Pflanzenstoffen wie Rosmarinblätterpulver oder Spirulinaalgenpulver [5]. Auch ein Fischölprodukt mit ätherischen Ölen (unter anderem Oreganoöl und Nelkenöl) wird im Zusammenhang mit „entzündungshemmenden Vorgängen“ auf einem Produktinformationsblatt genannt [13].

Folgende Tabelle zeigt eine Übersicht typischer Inhaltsstoffe aus LifePlus Produkten, die im Kontext von Entzündungsforschung diskutiert werden. Bevor du sie liest: Ein Fehler, den ich bei Partnern oft sehe, ist die Annahme, dass die Menge eines Inhaltsstoffs immer proportional zur Dosis in wissenschaftlichen Studien passt – das ist nicht automatisch der Fall, weil Studien oft mit isolierten, standardisierten Extrakten arbeiten.

Die genauen Mengenangaben unterscheiden sich je nach Produktvariante und Chargenrezeptur, weshalb du für aktuelle Zahlen immer das aktuelle Produktinformationsblatt heranziehen solltest, statt dich auf ältere Quellen zu verlassen.

Wie unterscheiden sich Omega-3 und Kurkuma als Inhaltsstoffe

Omega-3-Fettsäuren und Kurkumaextrakt gehören zu unterschiedlichen Stoffgruppen und wirken laut Forschung über unterschiedliche biochemische Wege. Omega-3-Fettsäuren wie EPA und DHA sind mehrfach ungesättigte Fettsäuren, während der Wirkstoff in Kurkuma, das Curcumin, ein Polyphenol ist.

Beide Stoffgruppen tauchen in der wissenschaftlichen Literatur im Zusammenhang mit Entzündungsmarkern auf, jedoch über verschiedene Mechanismen. EPA und DHA beeinflussen laut Fachliteratur den Stoffwechsel von Eikosanoiden, während Curcumin in Meta-Analysen mit einer Reduktion von Markern wie CRP (C-reaktives Protein), TNF-alpha und Interleukin-6 in Verbindung gebracht wird [22]. Eine Untersuchung, die 21 Meta-Analysen zusammenfasste, kam zu einer statistisch signifikanten Reduktion von CRP (gewichtete Mitteldifferenz von minus 0,87) durch Curcumin-Supplementierung [22].

Diese Forschungsergebnisse beziehen sich allerdings auf den isolierten Rohstoff in kontrollierten Studienbedingungen, nicht auf ein konkretes, im Handel erhältliches Fertigprodukt. Deshalb lässt sich aus solchen Studien keine direkte, rechtlich zulässige Aussage über ein bestimmtes LifePlus Produkt ableiten.

Warum LifePlus selbst keine solche Aussage macht

LifePlus als Unternehmen unterliegt genau wie jeder andere Anbieter von Nahrungsergänzungsmitteln der EU-weiten Health-Claims-Verordnung. Deswegen findest du auf offiziellen LifePlus Materialien Formulierungen wie „unterstützt eine gesunde Entzündungsreaktion“ statt der verbotenen Formulierung „wirkt entzündungshemmend“ [6].

Dieser Unterschied ist kein Zufall, sondern juristisch notwendig. Denn eine Aussage wie „unterstützt eine normale Funktion“ fällt unter die zulässige Kategorie der Health Claims nach Artikel 13, während „entzündungshemmend“ als krankheitsbezogene Aussage gilt und deshalb grundsätzlich verboten bleibt [19]. Die Verbraucherzentrale bestätigt zudem, dass Aussagen zur Wirksamkeit sich immer auf das gesamte Lebensmittel und nicht nur auf einen Inhaltsstoff beziehen dürfen, außer bei den gesetzlich definierten Ausnahmen Wasser und Walnüsse [24].

Der häufigste Irrtum, den ich zu diesem Thema korrigiere: Viele Partner denken, „wissenschaftlich erforscht“ bedeute automatisch „als Werbeaussage erlaubt“. Das ist ein Trugschluss, der schnell zu Problemen führen kann.

Ein Inhaltsstoff kann in zehn Studien untersucht sein, während die daraus resultierende Werbeaussage trotzdem nicht zugelassen ist. Der Grund liegt in der Struktur der Verordnung: Nicht die wissenschaftliche Evidenz allein entscheidet, sondern ob die EU-Kommission die konkrete Formulierung offiziell in ihre Liste aufgenommen hat.

Ich erlebe das oft bei Partnern, die eine PubMed-Studie zu einem Rohstoff finden und daraus eine Werbezeile für ihr Posting bauen. Das mag wissenschaftlich nachvollziehbar klingen, ist aber trotzdem rechtlich riskant, weil es sich um eine nicht zugelassene gesundheitsbezogene Angabe handeln kann.

Für dich heißt das ganz praktisch: Wenn du über Inhaltsstoffe sprichst, bleib bei der Formulierung „enthält X, das in Studien mit Y untersucht wurde“ – und vermeide die direkte Behauptung „das Produkt wirkt gegen Entzündungen“. Dieser kleine sprachliche Unterschied entscheidet rechtlich über sehr viel.

Welche Formulierungen bei LifePlus Produkten erlaubt sind

Erlaubte Formulierungen beziehen sich immer auf normale, allgemein anerkannte Körperfunktionen und niemals auf eine Krankheit oder deren Linderung. Das gilt für LifePlus genauso wie für jeden anderen Anbieter im EU-Raum.

Konkret bedeutet das: Aussagen wie „Omega-3-Fettsäuren tragen zur Erhaltung einer normalen Herzfunktion bei“ gehören zu den zugelassenen Angaben, während „Omega-3 lindert Entzündungen im Körper“ zu den verbotenen Angaben zählt. Der Unterschied liegt in der Formulierung „normale Funktion“ gegenüber einer Aussage über einen Krankheitszustand oder ein Symptom.

Folgende Liste zeigt Beispiele, wie sich zulässige und unzulässige Formulierungen unterscheiden:

• Zulässig: „Enthält Vitamin C, das zu einer normalen Funktion des Immunsystems beiträgt“
• Unzulässig: „Beugt Erkältungskrankheiten vor“ [19]
• Zulässig: „Enthält Omega-3-Fettsäuren, die in Studien im Zusammenhang mit Entzündungsmarkern untersucht wurden“
• Unzulässig: „Wirkt entzündungshemmend“ [19]
• Zulässig: „Trägt zur Erhaltung normaler Gelenke bei“ (nur wenn offiziell als Claim zugelassen)
• Unzulässig: „Lindert Gelenkschmerzen durch Entzündungen“ [32]

Ein aktueller Fall aus der Praxis zeigt, wie ernst diese Unterscheidung behördlich genommen wird: Eine Influencerin bewarb 2025 Produkte mit der Aussage, sie helfe bei „Gelenkproblemen aufgrund von chronischen Entzündungen“. Diese Formulierung wurde als unzulässiges Heilungsversprechen eingestuft, weil sie eine Linderung eines Krankheitszustands suggerierte [32].

Was mir Menschen aus meiner Community regelmäßig zu diesem Thema zeigen: Die Unsicherheit bei der richtigen Wortwahl ist enorm groß, sobald es um Gesundheitsprodukte geht.

In der Momentum-Macher-Gruppe kommt diese Art von Frage immer wieder auf, meist in der Form „Darf ich das so schreiben?“. Und dabei zeigt sich fast immer dasselbe Muster: Die Person hat eine gute Absicht, kennt aber die feinen rechtlichen Grenzen zwischen erlaubter und verbotener Formulierung nicht.

Ein Muster, das sich dabei wiederholt: Jemand postet eine Studie, verlinkt sie korrekt, formuliert aber im eigenen Text eine zu starke Schlussfolgerung daraus. Die Studie selbst ist neutral, der eigene Kommentar dazu wird plötzlich zum Problem.

Wenn du also über Inhaltsstoffe sprichst, achte darauf, dass deine eigene Formulierung nicht weiter geht als die Studie selbst. Zitiere Zahlen, verlinke die Quelle, aber vermeide eigene Schlussfolgerungen wie „das heißt, es wirkt gegen…“.

Wie unterscheiden sich Health Claims von Nährwertangaben

Nährwertangaben und gesundheitsbezogene Angaben (Health Claims) sind zwei getrennte rechtliche Kategorien, die häufig verwechselt werden. Eine Nährwertangabe beschreibt reine Mengenverhältnisse, während ein Health Claim einen Zusammenhang zur Gesundheit herstellt.

Eine Nährwertangabe wäre zum Beispiel „enthält 950 mg Omega-3-Fettsäuren pro Portion“ – das ist eine reine Faktenangabe ohne Gesundheitsbezug und deshalb unproblematisch [6]. Ein Health Claim dagegen wäre „Omega-3 unterstützt die Herzgesundheit“ – diese Aussage benötigt eine offizielle EU-Zulassung, bevor sie verwendet werden darf [20]. Genau deshalb ist es rechtlich völlig unproblematisch, wenn LifePlus in Produktinformationsblättern konkrete Milligramm-Angaben zu Omega-3 oder Kurkuma nennt, während gleichzeitig keine direkte Wirkaussage zur Entzündungshemmung erscheinen darf.

Die Health-Claims-Verordnung unterscheidet außerdem zwischen drei Kategorien von Angaben:

1. Artikel 13-Angaben: Aussagen über allgemeine, wissenschaftlich unterstützte Funktionen (zum Beispiel Vitamin-Funktionen)
2. Artikel 14-Angaben: Aussagen über die Reduzierung eines Krankheitsrisikos, mit hohen Anforderungen an den Nachweis [21]
3. Nicht zugelassene Angaben: Alle Formulierungen, die suggestiv eine Heilwirkung oder Krankheitslinderung andeuten [19]

Was 16 Jahre in dieser Branche an Perspektive mitbringen: Die Diskussion um erlaubte und verbotene Gesundheitsaussagen ist keine neue Entwicklung, sondern begleitet die Branche seit der Einführung der Verordnung im Jahr 2006.

Früher habe ich diese Regeln selbst eher als bürokratische Hürde empfunden, weil sie das Sprechen über Produkte komplizierter machen. Heute sehe ich das anders, denn genau diese Regeln schützen letztlich auch die Partner selbst vor rechtlichen Konsequenzen, die durch eine unbedachte Formulierung entstehen könnten.

Ich habe über die Jahre viele Fälle in verschiedenen Firmen beobachtet, bei denen einzelne Berater wegen einer unbedachten Aussage abgemahnt wurden – nicht wegen des Produkts selbst, sondern wegen der eigenen Wortwahl in einem Posting. Das zeigt, wie wichtig die genaue Formulierung tatsächlich ist.

Für dich als Leser bedeutet das: Die Regeln sind nicht dazu da, dich zu bremsen, sondern dazu, klare Grenzen zu setzen, innerhalb derer du dich sicher bewegen kannst. Wer diese Grenzen kennt, kann trotzdem informativ und überzeugend über Inhaltsstoffe sprechen.

Was die Verbraucherzentrale zu LifePlus sagt

Die Verbraucherzentrale hat LifePlus Produkte mehrfach unabhängig bewertet und dabei allgemeine Aussagen zur Zusammensetzung getroffen. Laut Herstellerangaben enthalten viele der Produkte Mischungen aus Vitaminen und Mineralstoffen [3].

In einer weiteren Einordnung geht die Verbraucherzentrale auf die tatsächliche Zusammensetzung der Produkte ein und listet dabei technologische Hilfsstoffe wie Feuchthaltemittel, Füllstoffe, Trennmittel und Verdickungsmittel auf, die neben den Hauptwirkstoffen enthalten sind [4]. Diese Hilfsstoffe erfüllen technische Funktionen wie Haltbarkeit oder Konsistenz und stehen in keinem direkten Zusammenhang mit einer möglichen Wirkung auf Entzündungsprozesse.

Ist die Menge der Inhaltsstoffe vergleichbar mit Studien

Ob die in LifePlus Produkten enthaltene Menge eines Inhaltsstoffs mit den in wissenschaftlichen Studien verwendeten Dosierungen vergleichbar ist, lässt sich nur produktspezifisch beantworten. Es gibt keine pauschale Antwort, weil Studien mit sehr unterschiedlichen Dosierungen arbeiten.

Bei Curcumin zum Beispiel variieren die in Studien verwendeten Tagesdosen stark, je nachdem, ob ein standardisierter Extrakt mit erhöhter Bioverfügbarkeit oder reines Kurkumapulver verwendet wurde [22]. Ein LifePlus Kombinationsprodukt mit 20 mg Kurkumaextrakt pro Portion enthält deutlich weniger Curcumin als viele der in Meta-Analysen untersuchten Studienpräparate, die oft mit mehreren hundert Milligramm arbeiten [5][22]. Bei Omega-3 sieht das Verhältnis anders aus: Die 950 mg Omega-3 pro Portion bei mangOmega bewegen sich in einem Bereich, der auch in vielen unabhängigen Ernährungsstudien zu Omega-3 und Entzündungsmarkern verwendet wird [6].

Ein Muster, das ich so schon oft gesehen habe: Partner vergleichen einfach nur den Namen des Inhaltsstoffs, ohne auf die tatsächliche Dosierung zu achten. Die Beispielrechnung unten zeigt exemplarisch, wie unterschiedlich das ausfallen kann – die tatsächlichen Zahlen variieren aber je nach Produktwahl und je nach zugrunde liegender Studie erheblich.

Bevor du diese Tabelle als endgültige Wahrheit nimmst: Ich habe selbst früher den Fehler gemacht, aus einer einzelnen Dosisangabe eine pauschale Bewertung „genug“ oder „zu wenig“ abzuleiten – ohne zu berücksichtigen, dass Bioverfügbarkeit, Extraktqualität und individuelle Aufnahme das Ergebnis stark verändern können.

Wie erkennst du unzulässige Werbung bei Produkten

Unzulässige Werbung erkennst du meist an Formulierungen, die einen direkten Bezug zu einer Krankheit, einem Symptom oder einer Linderung herstellen. Sobald ein Text suggeriert, dass ein Produkt gegen etwas „wirkt“, solltest du aufmerksam werden.

Typische Signalwörter für unzulässige Aussagen sind Begriffe wie „heilt“, „lindert“, „bekämpft“, „wirkt gegen“ oder eben „entzündungshemmend“ in direktem Bezug auf ein Fertigprodukt [19][21]. Auch Aussagen, die sich auf Empfehlungen einzelner Ärzte oder medizinischer Fachpersonen stützen, gelten als unzulässig [23]. Ebenso verboten sind Werbeaussagen, die Ängste auslösen oder eine ausgewogene Ernährung als unzureichend darstellen [24].

Folgende Checkliste hilft dir bei der Einschätzung einer Formulierung:

• Bezieht sich die Aussage auf eine normale Körperfunktion (erlaubt) oder auf eine Krankheit (verboten)?
• Ist die Aussage in der offiziellen EU-Liste der zugelassenen Health Claims enthalten?
• Bezieht sich die Aussage auf das gesamte Produkt oder nur auf einen einzelnen, isoliert untersuchten Inhaltsstoff?
• Stammt die Aussage von einer Einzelperson oder basiert sie auf einer breiten wissenschaftlichen Datenlage?
• Wird eine Linderung, Heilung oder Vorbeugung einer Krankheit suggeriert, auch nur indirekt?

FAQ

Darf man sagen, dass LifePlus Produkte entzündungshemmend wirken?

Nein. „Entzündungshemmend“ gilt nach der EU-Health-Claims-Verordnung als unzulässige, weil krankheitsbezogene Angabe – unabhängig vom Hersteller. Das BVL listet diesen Begriff ausdrücklich als Beispiel für eine verbotene Formulierung [19].

In meiner täglichen Arbeit mit Partnern sehe ich immer wieder, dass genau diese Formulierung als vermeintlich harmlose Beschreibung verwendet wird, obwohl sie rechtlich klar als Krankheitsbezug eingestuft ist. Der Grund liegt darin, dass eine Entzündung im rechtlichen Sinn als Symptom oder Krankheitszustand gewertet wird, weshalb jede Aussage, die eine „Hemmung“ davon behauptet, automatisch unter das Verbot krankheitsbezogener Werbung fällt [29]. Das gilt sowohl für Aussagen auf der Verpackung als auch für mündliche oder schriftliche Werbeaussagen von Vertriebspartnern, weil die Verordnung nicht zwischen offizieller Verpackung und persönlicher Werbung unterscheidet. Selbst wenn ein einzelner Inhaltsstoff in Studien untersucht wurde, überträgt sich das nicht automatisch auf eine erlaubte Werbeaussage für das Fertigprodukt.

Welche LifePlus Produkte enthalten Omega-3?

mangOmega ist ein Beispiel für ein LifePlus Produkt mit hohem Omega-3-Gehalt, nämlich 950 mg pro 10-ml-Portion [6]. Daneben gibt es weitere Kapselprodukte mit Fischölkonzentrat und zusätzlichen Ölmischungen.

Ein Kapselprodukt aus dem Sortiment enthält laut Produktinformationsblatt insgesamt 600 mg Omega-3-Fettsäuren pro Portion, davon 90 mg EPA und mindestens 430 mg DHA, kombiniert mit Vitamin D und einer Mischung aus ätherischen Ölen wie Oreganoöl, Thymianöl und Nelkenöl [13]. Die genaue Zusammensetzung unterscheidet sich also deutlich zwischen den Produktvarianten, weshalb ein Blick auf das jeweils aktuelle Produktinformationsblatt sinnvoll ist, bevor du eine Aussage über Inhaltsstoffmengen triffst.

Enthält LifePlus Kurkuma oder Curcumin?

Ja, mindestens ein Kombinationsprodukt aus dem Sortiment enthält Kurkumaextrakt, allerdings in vergleichsweise geringer Dosierung von rund 20 mg pro Portion [5]. Das Produkt kombiniert Kurkuma zudem mit weiteren Pflanzenstoffen.

Zu diesen zusätzlichen Inhaltsstoffen zählen laut Produktinformationsblatt unter anderem Rosmarinblätterpulver, Spinatpulver, Spirulinaalgenpulver und Brunnenkressepulver [5]. Damit handelt es sich um ein Mehrstoffprodukt, bei dem Kurkuma nur einen Teil der Gesamtformulierung ausmacht, nicht um ein reines, hochdosiertes Curcumin-Präparat, wie es in vielen wissenschaftlichen Studien zu Entzündungsmarkern verwendet wird [22].

Wie viel Curcumin braucht man laut Studien für einen Effekt auf Entzündungsmarker?

Studien und Meta-Analysen arbeiten meist mit deutlich höheren Curcumin-Mengen, oft im Bereich von mehreren hundert Milligramm täglich, teilweise kombiniert mit Bioverfügbarkeits-Verstärkern wie Piperin. Die genauen Dosierungen variieren aber stark zwischen den einzelnen Untersuchungen.

Eine Auswertung von 21 Meta-Analysen zeigte eine statistisch signifikante Reduktion von CRP, TNF-alpha und Interleukin-6 durch Curcumin-Supplementierung, wobei die zugrunde liegenden Einzelstudien unterschiedliche Dosierungsschemata verwendeten [22]. Ein Muster, das ich so schon viele Male gesehen habe: Menschen vergleichen die Milligramm-Angabe eines Nahrungsergänzungsmittels direkt mit der in einer Studie verwendeten Dosis, ohne zu berücksichtigen, dass Studien häufig standardisierte Extrakte mit erhöhter Bioverfügbarkeit einsetzen, die mit reinem Kurkumapulver nicht direkt vergleichbar sind. Die tatsächlichen Zahlen unterscheiden sich also stark je nach Produktwahl, weshalb eine pauschale Übertragung von Studienergebnissen auf ein bestimmtes Fertigprodukt nicht seriös möglich ist.

Was passiert, wenn ein Vertriebspartner trotzdem „entzündungshemmend“ schreibt?

Eine solche Formulierung stellt einen Verstoß gegen die Health-Claims-Verordnung sowie gegen das Lebensmittel- und Futtermittelgesetzbuch (LFGB) dar. Verbraucherschutzorganisationen und Wettbewerber können solche Aussagen rechtlich beanstanden lassen.

Der häufigste Irrtum, den ich zu dieser Frage korrigiere: Viele glauben, dass nur der Hersteller selbst für solche Aussagen haftet, während der einzelne Vertriebspartner „nur“ ein Produkt weiterempfiehlt. Rechtlich betrachtet, gilt aber jede eigenständige Werbeaussage, die eine Person über ein Produkt trifft, als eigene Werbung dieser Person – unabhängig davon, was der Hersteller offiziell kommuniziert [29]. Ein bekannter Fall aus der Praxis zeigt das deutlich: Eine Influencerin wurde für die Aussage, ein Produkt helfe bei „Gelenkproblemen aufgrund von chronischen Entzündungen“, rechtlich belangt, weil diese Formulierung als Heilungsversprechen eingestuft wurde [32]. Solche Fälle betreffen grundsätzlich jede Marke und jeden Vertriebskanal gleichermaßen, denn die Verordnung unterscheidet nicht nach Unternehmen.

Sind LifePlus Produkte teurer als vergleichbare Nahrungsergänzungsmittel?

Die Verbraucherzentrale weist in ihrer Bewertung darauf hin, dass LifePlus Produkte im Vergleich zu anderen Produkten relativ teuer sind [3]. Ein direkter Preisvergleich zeigt aber je nach Produktkategorie unterschiedliche Ergebnisse.

Weil die Verbraucherzentrale explizit erwähnt, dass viele Produkte Mischungen aus Vitaminen und Mineralstoffen enthalten, empfiehlt sie einen Vergleich der reinen Inhaltsstoffmengen mit anderen Anbietern, bevor eine Kaufentscheidung getroffen wird [3]. Ein aktueller Preisvergleich lässt sich am besten über die offizielle Preisliste des Anbieters durchführen, da sich Preise und Produktvarianten über Zeit ändern können.

Enthalten LifePlus Produkte künstliche Zusatzstoffe?

Ja, neben den Hauptwirkstoffen enthalten mehrere Produkte technologische Hilfsstoffe wie Feuchthaltemittel, Füllstoffe, Trennmittel und Verdickungsmittel. Diese erfüllen technische Funktionen und stehen nicht im direkten Zusammenhang mit einer möglichen Wirkung auf Entzündungen.

Zu den von der Verbraucherzentrale genannten Hilfsstoffen zählen unter anderem Glycerin als Feuchthaltemittel, Hydroxypropylmethylcellulose als Füllstoff, Speisefettsäuren und Siliciumdioxid als Trennmittel sowie Carrageen als Verdickungsmittel [4]. Diese Stoffe sind in der EU als Lebensmittelzusatzstoffe zugelassen und dienen der Haltbarkeit, Konsistenz oder Verarbeitbarkeit des Produkts, während die eigentlichen funktionellen Inhaltsstoffe wie Omega-3 oder Kurkumaextrakt separat auf dem Etikett ausgewiesen sind.

Kann man aus einer Studie zu einem Inhaltsstoff eine Werbeaussage für das Produkt ableiten?

Nein, das ist rechtlich nicht zulässig. Eine Studie zu einem isolierten Rohstoff belegt keine automatische Wirkung des gesamten Fertigprodukts, weil andere Inhaltsstoffe die Wirkung verändern könnten [24].

In der Momentum-Macher-Gruppe taucht genau diese Frage regelmäßig auf, und dabei zeigt sich immer wieder derselbe Denkfehler: Eine Studie zu Curcumin wird gefunden, und daraus wird geschlossen, das gesamte Kombinationsprodukt mit 20 mg Kurkumaextrakt müsse dieselbe Wirkung haben wie die in der Studie verwendete, oft weit höhere Dosierung eines Reinstoffs [22]. Die Verbraucherzentrale stellt hierzu klar, dass sich wissenschaftliche Nachweise für Health Claims grundsätzlich auf das gesamte Lebensmittel beziehen sollten und nicht nur auf einzelne Bestandteile, da Wechselwirkungen mit anderen Inhaltsstoffen die Wirkung beeinflussen können [24]. Deshalb bleibt die einzig rechtssichere Formulierung die neutrale Beschreibung des Inhaltsstoffs mit Verweis auf die jeweilige Studie, ohne eine direkte Übertragung auf das Fertigprodukt vorzunehmen.

Wer prüft, ob eine Werbeaussage bei Nahrungsergänzungsmitteln erlaubt ist?

In Deutschland prüft primär das Bundesamt für Verbraucherschutz und Lebensmittelsicherheit (BVL) im Zusammenspiel mit den Landesbehörden, ob Werbeaussagen der Health-Claims-Verordnung entsprechen. Zusätzlich können Verbraucherschutzverbände und Wettbewerber Verstöße rechtlich verfolgen.

Auf EU-Ebene bewertet die Europäische Behörde für Lebensmittelsicherheit (EFSA) die wissenschaftliche Grundlage für eingereichte Health Claims, bevor die EU-Kommission über die Zulassung entscheidet [18]. Das Bundesinstitut für Risikobewertung (BfR) übernimmt in Deutschland eine wissenschaftlich unabhängige, beratende Funktion bei der gesundheitlichen Bewertung solcher Aussagen [21]. Nach 16 Jahren in dieser Branche ist mir klar, dass die eigentliche Kontrolle in der Praxis oft erst nachträglich stattfindet, also wenn eine Aussage bereits veröffentlicht wurde – deshalb lohnt sich eine vorsichtige, zurückhaltende Formulierung von Anfang an mehr, als auf eine spätere Beanstandung zu reagieren.

Gibt es überhaupt erlaubte Aussagen zu Omega-3 und Gesundheit?

Ja, es gibt eine begrenzte Zahl offiziell zugelassener Health Claims zu Omega-3-Fettsäuren, allerdings ausschließlich zu normalen Körperfunktionen wie der Herzfunktion, nicht zu Entzündungen. Diese Aussagen müssen exakt in der von der EU zugelassenen Formulierung verwendet werden.

Solche zugelassenen Aussagen fallen unter Artikel 13 der Verordnung und beziehen sich auf allgemeine, wissenschaftlich abgesicherte Funktionen von Nährstoffen im Körper [21]. Eine Aussage zur „Entzündungshemmung“ gehört ausdrücklich nicht zu dieser zugelassenen Kategorie, selbst wenn Omega-3 in unabhängigen Studien im Zusammenhang mit Entzündungsmarkern diskutiert wird [19]. Wichtig dabei: Die zugelassene Formulierung darf nicht verändert, verkürzt oder umformuliert werden, weil selbst kleine sprachliche Abweichungen die Zulassung ungültig machen können.

Fakten statt Wirkversprechen

Zwei Dinge kannst du jetzt klar trennen: Was in einem LifePlus Produkt drinsteckt, und was rechtlich über dieses Produkt gesagt werden darf. Beides hat miteinander zu tun, ist aber trotzdem nicht dasselbe – und genau dieser Unterschied entscheidet, ob eine Aussage seriös bleibt oder rechtlich riskant wird.

Was sich bei konsequenter Umsetzung zeigt, wenn Partner diese Trennung wirklich verinnerlichen: Ihre Kommunikation wirkt automatisch glaubwürdiger, weil sie präziser wird. Beobachtet über viele Partner und mehrere Firmen hinweg zeigt sich ein klares Muster.

Wer Inhaltsstoffe sachlich beschreibt, ohne eine Wirkung zu behaupten, wirkt auf Interessenten oft seriöser als jemand, der große Versprechen macht. Das mag zunächst gegen die Intuition gehen, weil man glaubt, starke Aussagen würden besser überzeugen.

Ich habe das in Beratungen wiederholt beobachtet: Formulierungen wie „enthält 950 mg Omega-3, das in Studien untersucht wurde“ kommen bei kritischen Interessenten deutlich besser an als pauschale Heilversprechen, weil sie nachprüfbar und ehrlich wirken. Die Person, die fragt, merkt sofort, ob jemand Fakten kennt oder nur eine Werbezeile wiederholt.

Für dich heißt das: Die rechtlich korrekte Formulierung ist gleichzeitig oft die überzeugendere. Du musst also nicht zwischen „rechtssicher“ und „wirkungsvoll“ wählen – beides lässt sich miteinander verbinden, sobald du die Fakten wirklich verstanden hast statt sie nur zu zitieren.

Am Ende bleibt die einfache Erkenntnis: Inhaltsstoffe wie Omega-3 oder Kurkumaextrakt haben eine wissenschaftliche Geschichte, die weit über LifePlus hinausgeht. Diese Geschichte darfst du kennen, zitieren und einordnen – nur eben nicht in eine verbotene Wirkaussage über ein konkretes Fertigprodukt verwandeln.

Mir ist über die Jahre klar geworden, dass die Menschen, die am längsten erfolgreich in diesem Geschäft bleiben, genau diese Sorgfalt in ihrer Sprache haben. Sie reden über Fakten, nicht über Versprechen – und genau das schafft langfristig mehr Vertrauen, als jede große Ankündigung es je könnte.

Bleib bei den Fakten, bleib präzise in deiner Wortwahl, und du wirst merken, dass du dadurch nicht weniger überzeugend wirst, sondern mehr.

Rock it!
Dein Willi